10 Makanan Penurun Asam Urat
Kesehatan / Tubuh Manusia

10 Makanan Penurun Asam Urat

10 Makanan Penurun Asam Urat – Asam urat adalah senyawa yang dihasilkan saat tubuh mencerna zat purin yang terdapat dalam beberapa makanan. Tingginya kadar asam urat dalam tubuh dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti asam urat […]

Kesehatan / Tubuh Manusia

Manfaat Magnesium bagi Kesehatan

Manfaat Magnesium bagi Kesehatan – Magnesium adalah salah satu mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh manusia untuk menjalankan berbagai fungsi biologis seperti kontraksi otot, fungsi saraf, metabolisme energi, sintesis protein dan pemeliharaan kesehatan tulang dan […]

Kesehatan / Tubuh Manusia

10 Makanan yang Mengandung Karbohidrat Sehat

10 Makanan yang Mengandung Karbohidrat Sehat – Karbohidrat adalah bagian penting dari diet seimbang yang bermanfaat sebagai sumber energi untuk tubuh dalam menjalankan fungsi-fungsinya baik untuk mental maupun fisik. Dengan kata lain, Karbohidrat adalah bahan […]