Pengertian Omega-3 dan Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh – Omega-3 adalah asam lemak esensial yang memainkan peran penting dalam fungsi otak dan pertumbuhan dan perkembangan normal tubuh. Omega-3 sangat diperlukan oleh tubuh manusia namun Omega-3 ini […]
Manfaat Kalsium bagi Kesehatan beserta Sumber Makanan dan AKG-nya – Kalsium adalah mineral penting yang diperlukan oleh tubuh untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi, serta memainkan peran penting dalam berbagai fungsi tubuh lainnya. Dalam artikel […]
Kandungan Gizi Bengkuang (Jicama) dan Manfaat Bengkuang bagi Kesehatan – Bengkuang atau dalam bahasa Inggris disebut dengan Jicama atau Yam Bean adalah sayuran akar bundar berdaging bulat dari tanaman keluarga kacang-kacangan. Bengkuang merupakan salah satu […]
Manfaat Paprika bagi Kesehatan dan Kandungan Gizi Paprika – Paprika atau dalam bahasa Inggris disebut dengan Bell Pepper adalah salah satu anggota dari keluarga Cabai atau Capsicum annuum, namun Paprika memiliki rasa manis yang khas […]
Kandungan Gizi Buah Bit (Ubi Bit Merah) dan Manfaatnya bagi Kesehatan – Buah Bit atau lebih tepatnya disebut dengan Ubi Bit Merah adalah tanaman yang umbinya berwarna ungu kemerahan dengan dengan agak bulat meyerupai sebuah gasing. […]
Kandungan Gizi Buah Blueberry dan Manfaat Buah Blueberry bagi Kesehatan – Buah Blueberry adalah buah berwarna biru atau ungu setelah matang dengan rasa manis dan mengandung gizi yang tinggi. Buah yang berasal dari tanaman semak […]
Kandungan Gizi Bawang Putih dan Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan – Bawang Putih adalah jenis tanaman yang termasuk dalam genus Allium atau genus bawang. Tanaman yang diyakini berasal dari Asia Tengah dan Timur Laut Iran ini […]
Kandungan Gizi Kacang Hijau dan Manfaat Kacang Hijau bagi Kesehatan – Kacang Hijau adalah jenis tanaman kacang-kacangan atau polong-polongan yang memiliki banyak banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Kacang Hijau yang diyakini berasal dari India ini […]
Kandungan Gizi Jahe dan Manfaat Jahe bagi Kesehatan – Jahe adalah jenis makanan akar yang memiliki rasa pedas dan terasa hangat apabila dikonsumsi. Tanaman yang diperkirakan berasal dari India ini telah banyak dibudidayakan di berbagai […]
Kandungan Gizi Buah Pepaya dan Manfaat Buah Pepaya bagi Kesehatan – Buah Pepaya adalah salah satu jenis buah-buahan yang sangat populer di Indonesia maupun di dunia ini. Buah yang pada awalnya berasal dari Meksiko bagian […]
Copyright © 2022 ilmupengetahuanumum.com
